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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏日養生先養心?紅色入心，西瓜薑汁防心病
【華人健康網記者張世傑／台北報導】面對溽暑夏季，傳統中醫認為「養生需先養心」。由於夏季為「心」所屬，尤其要清心熱、養心陰。中醫師指出，天氣炙熱，出汗過多容易增加心臟負擔，建議飲食宜清淡，多喝水、多吃些紅色食物，避免心血管疾病上身。
紅色入心 心靜自然涼
中醫師陳潮宗強調，高溫酷熱的夏天，容易動肝火，常常會覺得心煩意亂、食慾不振、急躁焦慮等，俗語說：「心靜自然涼」，越是天熱心態越要調整到讓自己的心靜下來，以避免心浮氣躁的產生暴飲暴食的行為出現。
除了酸性食物外，也建議多吃紅色食物，有益養血。因為紅色入心，所以夏天盛產的桑葚、紅西瓜、葡萄柚、胡蘿蔔、番茄也是養心好食物。其他紅色食物， 如紅棗、紅豆、紅薏仁、紅扁豆等，都有益養血、降血脂、改善心血管和血液循環。
解暑藥膳1：西瓜薑汁
材料：西瓜600g、老薑 9g。
作法：
1.西瓜洗淨，刮除綠皮，保留白色果瓢及果籽；老薑洗淨，保留皮。
2.將所有食材置入調理機容杯，過程中使用攪拌棒協助調理，打約40秒鐘即可完成。
叮嚀：要去濕，可加嫩薑；擔心過涼或想增加風味，可加老薑。
解暑藥膳2：冬瓜蛤蜊湯
材料：冬瓜200克、蛤利100克、薑絲10克、蔥段10克、鹽適量、水。
做法：
1.蛤蜊先泡鹽水吐沙，冬瓜去皮，洗淨切成塊備用。
2.將冬瓜放入鍋中，放入8分滿的水，開中小火煮。冬瓜煮至變透明時，放入蛤蜊繼續煮，大概煮個5分鐘後，把薑絲給放進去一起煮。熄火之前，再放入蔥段，再加鹽調味即可。
功效：冬瓜含豐富的維生素C、B1、B2，能預防感冒、清熱病毒、養顏美容、利尿、消腫；蛤蜊含豐富的維生素B12、E、牛磺酸等營養素。牛磺酸能效降低人體血液中的膽固醇，對視力和肝臟都有保護作用、有助延緩細胞老化。
保健按摩穴：內關穴
位置：手腕橫紋正中上二寸，建議採一手握著另一手前臂的姿勢，以大拇指按壓。
功效：按摩心包經上的內關穴位，可以為心臟補氣血，預防心肌梗塞，另外有對減輕胃脹有幫助。
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老師好我是網頁設計課的同學，…
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看似完美，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，同學一整學期沒有上過任何課，同學一整學期沒有上過任何課，看似完美，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，同學一整學期沒有上過任何課，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，甚至他沒有出席過任何一堂課呵呵請問最後的評分標準是如何制定的呢？
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不許他們辦公，速度不夠快，政府應該以更體貼的心來幫助原住民才對，委員只要想，難道還要繼續做嗎？
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